De overgang is een periode voor en na de menopauze waarbij de hormonen een nieuw evenwicht zoeken. Het is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar het kan ook een uitdagende periode zijn. Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang klachten. Over het algemeen wordt de overgang in het westen daarom gezien als een vervelende periode waar vrouwen doorheen moeten. Acupunctuur bij overgangsklachten kan helpen deze transformatieperiode voor vrouwen gemakkelijker te maken en klachten te verlichten.
De visie van de traditionele Chinese geneeskunde op de overgang
De visie van de traditionele Chinese geneeskunde is wat positiever dan de westerse. Het beschouwt de overgang als een transformatie naar wijsheid. Het bloed dat een vruchtbare vrouw iedere maand verliest, wordt na de menopauze gespaard en gaat voortaan naar het hart, de verblijfplaats van de geest. Zo wordt de geest extra gevoed en de wijze ‘oudere’ vrouw geboren. Oudere vrouwen worden in de oosterse cultuur met respect en aanzien behandeld.
Klachten tijdens de overgang
Sommige vrouwen doorlopen de overgang zonder al te veel moeite. Andere vrouwen ervaren een scala aan klachten die hun kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde is er dan sprake van een onderliggende disbalans in het lichaam. Die disbalans ontstaat niet door de overgang, maar wordt er wel door versterkt. Acupunctuur herstelt de energiebalans in het lichaam, waardoor het zelfgenezend vermogen van het lichaam wordt gestimuleerd en klachten verminderen.
Acupunctuur bij overgangsklachten
Acupunctuur, een eeuwenoude praktijk die zijn oorsprong vindt in China, gaat uit van het concept van energiebanen of meridianen die door het lichaam lopen. Volgens de traditionele Chinese geneeskunde kan ziekte ontstaan wanneer de natuurlijke stroom van energie wordt verstoord. Bij acupunctuur worden dunne naalden op specifieke punten langs deze meridianen geplaatst om de energiestroom te herstellen en het lichaam in balans te brengen. De frequentie en duur van de behandelingen kunnen variëren, afhankelijk van de ernst van de symptomen en jouw individuele behoeften.
Voor vrouwen die de overgang doormaken, kan acupunctuur een effectieve en natuurlijke behandeling zijn voor een breed scala aan symptomen:
-
Opvliegers: Een van de meest voorkomende klachten tijdens de overgang zijn opvliegers, plotselinge warmteopwellingen die gepaard kunnen gaan met zweten en hartkloppingen. Acupunctuur kan helpen bij het reguleren van de lichaamstemperatuur en het verminderen van de frequentie en intensiteit van opvliegers.
-
Stemmingswisselingen en angst: Hormonale veranderingen tijdens de overgang kunnen leiden tot stemmingswisselingen, angst en prikkelbaarheid. Door specifieke acupunctuurpunten te stimuleren, kan acupunctuur helpen bij het reguleren van emoties en het verminderen van angstgevoelens.
-
Slapeloosheid: Veel vrouwen ervaren slaapproblemen tijdens de overgang, wat kan leiden tot vermoeidheid en prikkelbaarheid overdag. Acupunctuur kan helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit door het bevorderen van ontspanning en het verminderen van slapeloosheid.
-
Vermoeidheid: De overgang kan ook gepaard gaan met vermoeidheid en een gebrek aan energie. Acupunctuur kan de energiebalans in het lichaam herstellen en vermoeidheid verminderen, waardoor vrouwen zich vitaler voelen.
-
Andere symptomen: Naast de bovengenoemde symptomen kan acupunctuur ook verlichting bieden bij andere klachten zoals hoofdpijn, gewrichtspijn en droge huid die vaak geassocieerd worden met de overgang.
Voordelen van acupunctuur
Een van de voordelen van acupunctuur is dat het een veilige en natuurlijke behandeling is, zonder de bijwerkingen die vaak gepaard gaan met hormonale therapie of medicatie. Bovendien richt acupunctuur zich niet alleen op het verlichten van symptomen, maar ook op het herstellen van het algehele evenwicht en welzijn van het lichaam.
Wil je weten wat acupunctuur voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of een intake.